立夏

夏です。といっても実感はまだまだ。

この季節だとコロナのせいもありますが、季節になじめない身体が多いようです。

頭痛や頭重、めまい、首の硬直化、腰の重み、ひざ下の冷えやつっぱり。

便秘もそうです。バランスが取れずに自然に対応しきれないということです。

放っておけば固定化し病気になっていきます。

そうそう胃も重いし思うほど食欲も湧きません。

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